2019-06-19から1日間の記事一覧

愚痴の吐き出し方

こんにちは! みくです! 今回は愚痴の吐き出し方 についてお話します! あなたは嫌なこと があったときどのように 対処していますか? 物に当たったり、 SNSで愚痴を言ってないですか? それ、今すぐやめてください。 その場面を見たり、 SNSを見た人は い…

話題を見つけよう!

こんにちは! みくです! 今回は 共通の話題の見つけ方 についてお話します! あなたは人と話すとき 話題に困ったことがありませんか? 「どんな話題をすればいいんだろう…」 「話続くかな…」 などと感じてしまいますよね もしあなたが良い話題を 見つけられ…

QOLをあげよう!

こんにちは! みくです! 今回は生活の質を 上げる方法について お話します! あなたはQOLという 言葉を知っていますか? QOLとはQuality Of Life (生活の質)という 意味です! 自分の生活の質が良いと 自信を持って言えますか? バイトから帰ってきたら …

仁王立ちと姿勢

こんにちは! みくです! 今回は仁王立ち についてお話します! 仁王立ちとは 仁王像のようにどっしりと 立っていることです。 仁王立ちがこのブログと なんの関係があるの? と思いませんか? 仁王立ちをすると自信がつく というメリットがあるんです! も…

理想の自分をイメージ!

こんにちは! みくです! 今日は理想の自分を イメージする方法 についてお話します! あなたはこんな自分になりたい! というのを具体的に イメージできていますか? なんとなく 「優しい人になりたい」 「明るくなりたい」 というふうに思っていないですか…