理想の自分をイメージ！

こんにちは！

みくです！

今日は理想の自分を

イメージする方法

についてお話します！

あなたはこんな自分になりたい！

というのを具体的に

イメージできていますか？

なんとなく

「優しい人になりたい」

「明るくなりたい」

というふうに思っていないですか？

具体的に何をするかまで

わかっていないと

理想の自分にはなれません。

今のままだと結局

自信がなく話すことが苦手なあなた

から変わることはできません！

なりたい自分を具体的に

想像することによって

自分に自信のある理想のあなた

になることができます！

理想の自分に近づきたいと

思っている人は多く、

実際に理想の自分について考えてみる

イベントも開催されています。

そしてこれは社会人を対象に行われた

「学生の頃なんとなく思い描いていた

社会人像になれていますか？」

という調査の結果です。

なんとなくイメージしていると

何年後にもなりたい自分になれない

のです！

理想の自分になるための

方法を見ていきましょう！

理想の自分になる方法

1.なりたい自分を紙に書く

なりたい自分を頭で思い描くだけでなく、

紙に具体的に書いてみましょう！

実際に紙に書くことによって

なりたい自分を明確に

することができます！

箇条書きでもどんな方法でもいいので

こうなりたい！と思う自分を

書いてみましょう！

2.感謝する

「ありがとう！」と言われて

嫌な気持ちになる人はいません。

あなたも「ありがとう」と言う時に

優しい気持ちになったことが

あるのではないでしょうか？

例えば誰かが何かを手伝ってくれた時。

「忙しいのにすみません。」ではなくて

「忙しいのにありがとう！」

と言うようにしてみましょう！

毎日の小さなことにも

ありがとう！

と思うようにしてみてください！

3.尊敬する人と行動する

あなたは普段どのような人と

関わっていますか？

自分に自信がない人同士で

「あの人はコミュ力高いね…」

「私たちとは違うね…」

と思っていませんか？

本当に変わりたいと思ってるなら！！

その考えをやめてください！！

尊敬する人と行動するように

してみてください！

あなたが尊敬する人というのは

理想のあなたに近い

のではないでしょうか？

その人と一緒に行動し、話を聞いたり

することで「なりたい自分」

に近づいていく感覚が

わかると思います！

今すぐあなたにやってほしいことがあります！

それは自分の考えをまとめるためのノートを買う

ことです！

100均のでもどこかの雑貨屋のでも

なんでも大丈夫です！

ノートを買って頭を整理し、

理想の自分を具体化

していきましょう！

今回はここまで！

最後まで読んでくださり、

ありがとうございました！